Le squash, sport de détente et de dépassement Je travaille maintenant pour Wikio Contact Blog
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Un sport tonique, technique et tactique. Une activité dense. J'y développe la précision et le maintien de la concentration pendant l'effort.

Principe du jeu

Le squash est un sport de raquettes qui se joue en duel, sur un terrain de jeu entièrement entouré de murs et éventuellement de parois de verre pour permettre la présence de spectateurs. Une des difficultés du squash est que, contrairement aux autres sports de raquettes, la balle vient souvent de derrière. Ainsi le principe central est d'éloigner le plus possible le joueur adverse du "T" central.

Ce qui me plait dans ce sport

Outre le développement physique et l'intensité de l'action, j'aime la dimension tactique et la confrontation.

Ensuite, il y a l'appropriation de l'espace, l'anticipation et le respect de l'adversaire.

Enfin, on s'amuse beaucoup dès les premières minutes et l'on peut progresser de manière continue quelque soit le niveau de départ.

Ce que je regrette

Par contre, il est difficile de jouer entre adversaires de niveaux différents, c'est dommage.

Enfin, c'est un sport assez traumatisant pour les articulations et il convient de ne pas shunter l'échauffement.

Modifié le 19-04-2006 -  
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